体調変化に注意
今朝の米国のハンタウィルス報道 今後に注視したいところです
クルーズ船からの方々も 随分ご苦労だったと思いますが 何より どんなウィルスも 生き残りをかけて どんどん変異するもの しかも宿主がいないと存在できないのです
ニュースなどで日本は大丈夫でしょうなど 安易な解説をされていて びっくりしました
(-_-;)＜あくまで私個人の見解です＞
日々 未知のウィルスと 戦いながらも ある意味 共存共栄して人類も生きなければなりません
わからないことだらけですが ひとつだけわかること それはご自分の体調管理 体調変化です
病院で検査しても 身体全てがわかるわけでなく その時点 その時の検査です
検査終えて 病院を一歩でたら 新たな変化があるかもしれません
質の良い睡眠 栄養 適度な運動 漢方用語でいう二便 尿と便のこと とても大切です
ハンタウィルス 初期症状は インフルエンザに似ていて 突然の発熱のようです
発熱といえば 皆さん ご自分の最近の平熱言えますか～ いま一度 体温計の確認のためにも 計って見てくださいませ
平熱を把握しておくことが 大切です 平熱が36度より低い方は免役力も落ちますから 平熱を上げる工夫が必要です 日々の栄養状態 野菜ばかり食していては 体温は上がりません お肉お魚 卵などの たんぱく質がとても重要です
これ余談ですが（笑）
ＣOVID-19 コロナの 国内患者が初めて確認される報道前 ちょうど うちの薬局も年始の仕事開けで 葛根湯ありますかと はい何日分ですかと聞くと どれだけありますかと、、ええ、箱入りは30日分です では 3箱下さいと またえ、、、と そんなに買われる事はあまりないので 会社か何か～？
インフルエンザですか～？ と 熱はあるがインフルエンザほど重篤でなく 動ける程度など たずねても あいまいなお返事でした
そのときはわかりませんでしたが また次にも来られた方が葛根湯下さいと どうやら旅行社の添乗員の方でした あの国からのツアー内で 熱発＜発熱＞者多数だったと、、、、
あとから ＣOVIDー19のこと ニュースで知り驚いたことがありました 思わず家族皆で 免役力を上げる漢方を飲みました(-_-;)
感染するならしたで また色々漢方薬をと 瞬時に頭をめぐったこと いまでも鮮明に覚えています
おかげさまで大事にはいたりませんでした 自己防衛に 自己免疫力とても大切ですね
また話は それましたが 万が一 感染者が増えて 国内に発症者がでたとしても 防御になるのは
自己免疫力 自分の元気 体力です 漢方は そのお手伝いが出来るかもしれません
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