のどの痛み
緊急告知と書きたかったのですが
その位 今 のどの痛みの方 とても多いです 高い熱のあとや 外出あと
4月に入り 色々生活環境 変わられた方もあると思います
急に暖かくなり 風も強く 黄砂やPM2.5 など 色々なものが 飛んでいる影響も考えられます
今一度 外出時 しんどいですけど 完全ではないですが またマスクしませんか
花粉症の時期ですから マスクしておられる方も多いですね マスクしているとついつい口呼吸になりがちです 意識して 鼻呼吸につとめましょう
念のため 外出から 戻ったら うがい 手洗い 着替え～
気を付けていても 春は免疫のバランスがくずれやすい季節です
春眠暁を覚えず 眠くなるのも身体のサインです よる寝ている間に免疫の力が上がりますので 睡眠を充分にとりましょう
免疫力 のどの痛み 漢方がとても得意です
自分の力で治すのを 少し漢方がお手伝いするような感じ 自己治癒力を高めることが出来ます
季節の変わり目 無理をしないで 暑くなる季節にそなえて 身体を整えることが大切です
お薬の説明は薬剤師は 薬剤師の大切な仕事です 遠慮なくご相談下さい
さとちゃんのいる 三友薬局みどり店 管理薬剤師 ちゃたにさとみ